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体験者の声（医師 河内 沙織様）
体の悩みに真剣に耳を傾け手助けして下さる、寝ているだけで体が楽になり、おまけに楽しく学ぶことができる場がアクティブリセットです。 ◆何がきっかけでARを訪れようと思いましたか？ 日本体育大学准教授岡田隆氏のもと身体を整えることに本気で取り組んでいる方々が溝の口...
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医療国家資格取得者の
豊富な医学的知識
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身体のコンディションを整え
ココロとカラダの健康を目指す
アクティブリセット
COVID-19
新型コロナウイルスの感染対策
実施中
当スタジオは、ウイルス感染のリスクが極めて少ない、清潔な個室スタジオです。
不特定多数の方々と同じ空間に居合わせる事がありません。また、徹底的に感染症対策を施しております。
Message
疲労や痛みのないカラダ！
生涯動けるカラダ！美しいカラダ！カッコいいカラダ！
今、そして将来のカラダを変えるのは、あなた自身の行動です！
ACTIVE RESETでは、お客様の目標に向けて2つのプランをご用意させていただきました。
Concept
コンディションを整え
ココロとカラダの健康を目指す
「コンディション」という言葉はスポーツ選手によく使われる言葉で、良いコンディションでいることは、パフォーマンスの向上や怪我の予防につながります。
しかし、「コンディションを整える」ことは、体調や姿勢が良くなり、疲労も蓄積しにくくなるため、
アスリートに限らず一般の方々においても、
とても重要になります。
日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）として、トップレベルのコンディショニングサポートを行ってきた岡田隆だからこそたどり着いた技術と知識で、皆様の
今現在の「パフォーマンスの最大化」と
「生涯快適に動ける」未来を創る
サポートをします。
ACTIVE RESETが選ばれる6つの理由
1
日本体育大学准教授の岡田隆が監修する最高水準の技術
岡田隆は、日本体育大学准教授、柔道全日本男子チームの体力強化部門長でありYouTubeでも20万人を超えるチャンネルを運営しております。岡田隆のメソッドは万人から支持され、メソッドを学んだ優秀なスタッフが皆様に最高水準の技術を提供します。
4
一般の方からトップアスリートまで幅広い施術経験
柔道や水球の日本代表や、大学日本一のラグビーチームのトレーナーを経験したスタッフが在籍しています。一般のお客様にも、トップアスリートのパフォーマンスを支えてきた究極ボディケアの素晴らしさを感じていただけます。
2
医療国家資格取得者の豊富な医学的知識
私たちは医療国家資格を始め、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト（トレーニング指導者の国際ライセンス）、健康運動指導士といった資格保有者が多く所属しておりエビデンスに基づいたアプローチを行うことができます。
5
ウイルス対策を万全にする
最強の清潔環境
猛威を振るうコロナウイルス、毎年のインフルエンザ。感染症のリスクを最小限にするために全ての感染経路をシャットアウトしています。医療国家資格取得者や大学院研究者だからこそできるハイレベルな対策を実施しています。
3
個々の悩みに徹底アプローチし、生涯動ける身体を目指す
痛みがあるところへのアプローチだけでは悩みの根本的な改善に繋がりません。痛みや悩みの原因を追求し、なぜ痛くなるのか？を考えることで根本的な改善を目指します！一時的な対処療法ではなく、身体のメンテナンスを習慣とすることで、身体が常に快適に動かせる状態を目指します。
6
お客様からの口コミ高評価多数
私たちが目指す空間は「皆様の笑顔が溢れる楽しい空間」です。多くのお客様に効果を実感していただき、大切な方々までご紹介していただいております！Googleやホットペッパーなどの各WEB媒体で、高評価をいただいております。
将来のカラダを変えるのは、
あなたの行動次第
ACTIVE RESETでは、
身体の不調を改善する「ボディケアプラン」と
身体の機能性を向上させる「トレーニングプラン」
の２つのプランを用意しております。
お客様の目的に沿った最適なプランから、最高のコンディションを
ご提供させていただきます。
心身ともに
健康な状態
（最高のパフォーマンス）
トレーニング
栄養
ボディケア
（疲れ・歪みリセット）
ボディケアプラン
当スタジオで一番軸となるプラン
カラダを徹底的にほぐし、伸ばして整えることで、心身ともに不調をリセットさせる。
岡田隆とスタッフたちが、人生をかけて行っているカラダの研究とその実践の中で作り上げられた技術を提供し、あなた史上最高のコンディションを実現しましょう。
トレーニングプラン
・運動を始めたいけど、何をしていいのかわからない
・トレーニングをやりだしたけどあっているのかわからない
1セッション30分と、短時間だからこそ気軽に始めやすくオススメのプランです。
ACTIVE RESETのパーソナルトレーニングで美しく、カッコよく、生涯動けるカラダを一緒に作っていきませんか？
「オフィスなど職場の空いたスペースで疲れを解消したい」
「選手のパフォーマンス向上のために、身体のメンテナンスをサポートしたい」そんな想いを叶えるために、ACTIVE RESETではトレーナーの出張サービスを開始いたしました！
疲労回復ボディケア出張サービス
Flow
施術の流れ
1 入店・検温・消毒
ご予約時間の5分前までにご入店いただき、検温、除菌を行います。
2 問診票記入
お客様のお身体の状態を、問診票にご記入いただきます。
3 お着替え
お着替えをご用意しております。
(S,M,L,LL各種対応可※上は4Lまでご用意)
4 カウンセリング
ご記入いただいた問診票をもとに、現在や今までのお身体の状態をお伺いさせていただきます。
お身体のお悩みや気になること、辛い箇所などなんでもご相談ください。
※カウンセリングの結果によっては、当初ご希望されていたコースと違うコースをお勧めする場合もございます。
5 施術
大きく分けて2つのコースがございます。
・疲労回復コース
・お悩み改善コース
お身体の状態、お悩みに合わせて施術させていただきます。
6 お着替え、アフターカウンセリング
今回の施術結果を踏まえ、ホームケアアドバイスや次回のご提案をさせていただきます。
7 お会計
現金、クレジットカード、電子マネーでのお支払いが可能となっております。
推薦者の声
ボディケアに関しては、まず体型、姿勢、痛みの部位などのチェックが、同じく岡田先生監修である都立大学のパーソナルジムに生かされて、トレーニングの内容の変更がありました。
ボディケアとマッサージとの違いは、マッサージは問題部位を改善させるのに対して、ボディケアは、その原因を改善させるので、マッサージに比べ、直後の満足感は少ないですが、ボディケアによる改善点を見つけ、トレーニングに生かすのが良いと思います。
1～2か月に1回ボディケアを行い、トレーニングに生かし、トレーニングの内容を変えると、より効果的になると思います。
慶應義塾大学名誉教授 医学博士
瑞宝小綬章（2016年秋受章）
日本医師会認定産業医
南里 清一郎 氏